☆ダイエット３１日目☆

１０月１１日(水)　ダイエット３１日目

４：００　計測

体重・・・・・・・・７０、０㎏

体脂肪率・・・・３８、４％

ｶﾛﾘｰ収支・・・・－１４３９Ｃａｌ

ＢＭＩ・・・・・・・・・２５、７

ん？思ったより増えてないよ∑(･∀･；ﾉ)ﾉてかピーパイルＬ飲んだしね(笑)

昨日お腹痛すぎて安眠できなかったし。。

だからこんな夜中か朝かわからない時間に起きてるの★

んでご飯食ってんの。(笑)

朝食　４：１０ (早くない・・・？？)

◎オムライス

形すっごい崩れてるけどさ。ふわふわ感ゼロｗｗｗｗ

ご飯食べるの早すぎてお腹減りました★でも昼食とる暇なく授業・・・・・。

１３：００　昼食

◎ピルクル５００ｍｌ(３／４)

昼食ピルクルってどうなんかな？？？でも甘いからお腹いっぱいになった(笑

それから帰宅後・・・

計測　１８：３０

体重・・・・・・６９、８㎏(－０、２)

体脂肪率・・・・３４、５％(－３、９)

ん、６０㌔代に戻った♪でも夕食食べたらすぐ戻るなぁ・・・・・。

夕食　　１８：５０

◎ｽﾗｲｽﾊﾑ＆ﾁｰｽﾞ(ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ)

◎かぼちゃのタルトｹｰｷ(ｱﾏﾝﾃﾞｨｰヌ)

最近何かとﾗﾝﾁﾊﾟｯｸｼﾘｰｽﾞにはまってます★(｡･ω･)ﾉﾞまたまた知らない新商品出てた～！！！コーンとか・・・・明日買おっかな♪

それからｹｰｷです♪久しぶり(o-∀-o)

高島屋さんの地下のｱﾏﾝディーヌで買ったンだけど･････・。

本当は、隣のメランジュって洋菓子屋さんでモンブラン２つ買う予定だったんだけど間違ってお隣のｱﾏﾝディーヌで買っちゃった・・・・(；＾ω＾) (＾ω＾；)

あぁぁでもいっか★

写真のｹｰｷはｱﾏﾝディーヌのかぼちゃのタルトｹｰｷです♪

や、正式名称は知らないよ？(　>д<)、;'.･　

この前西心斎橋で食べたＷってカフェでかぼちゃのアイス食べてから何かとかぼちゃにはまってたんだけどね、

おいしいけど、ちょっと想像してたより味がひつこいかなぁぁ。

決しておいしくない事ないの(o-∀-o)

私はタルトが凄い大好きで、スポンジかタルトかって聞かれたら絶対タルト♪

「さくっっ！」の食感が大好き★ヽ(○･ｖ･●)ﾉなのでおいしかった♪

中に、ﾊﾞﾅﾅも入ってたりしてﾋﾞｯｸﾘした♪ﾊﾞﾅﾅも大好き★(o-∀-o)

かぼちゃとﾊﾞﾅﾅって合うんだね～ヾ(・ε・ヾ)))))