☆ダイエット２５日目☆

１０月５日(木)　☆ダイエット２５日目☆

９：００　計測

体重・・・・・・・６９、２ｋｇ(前日比－０、２)

体脂肪率・・・・３８、４％(前日比－０、８)

ｶﾛﾘｰ収支・・・－１４２５、５６

BMI・・・・・・・・２５、４

(o-∀-o)少しずつだけど確実に減ってるよね♪ヾ(ﾟωﾟ)ﾉ゛０、２㌔減るだけでもやっぱり朝やる気になっちゃうなー。ヽ(○･ｖ･●)ﾉ

それから測定のときいつも全裸で測定するんだけど、、、鏡チェックで見たら明らか変わってるんね。

腰周りだとか足とか、、、全体的に♪６㌔痩せたらやっぱり違うのね(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ

やふー♪(^ω^)

９：１５　朝食 

◎グレープフルーツ１/2

◎紅茶

いゃね、なんか毎日ケーキとか食べたりしてたけど、これだけでも十分かも・・・。でもできるならケーキ食べたいけどね。最近調子乗って食べ過ぎてたし、せっかくの痩せ期だから少しでもセーブ☆

じゃーん♪ヾ(ﾟωﾟ)ﾉ゛可愛くないですか？？(｡･ω･)ﾉﾞソニプラで昨日買ったノートです♪

Ｃhvistophew  Vineの新作が出てたので買っちゃいました☆１２００円なり♪ヽ(○･ｖ･●)ﾉあぁ可愛いぃ♪

食事日記つけるか、普通の日記か、行きたいお店のネタを書いていくか悩んだんですけど、、結局まだ決まってないです☆

こんな可愛いノートだったら一生物にして置いておきたいし☆(笑)

時々また小物とか服やら何やらと紹介していきますね☆☆

１４：３０　昼食

◎ミスドでポンデリング

◎紅茶

んー♪久しぶりに食べました☆ヾ(ﾟωﾟ)ﾉ゛ポンデリングはノーマルタイプが１番すき！！色々味が出てるけど、ノーマルライオンしか食べた事ありません(o-∀-o)(笑)

てゆーか普通に甘いもん食べてます。。。ごめんなさい。

意思の強さがほしいです。(ぁと単位・・・・・（；￣Д￣）ﾅﾏﾅﾏしいね)

ミスドって１人カフェする中で１番落ち着くのです☆

お洒落なカフェ行きたいんだけどね、小心者ゃからね・・・・。１人ゃったら勇気がいるんです☆(；＾ω＾) (＾ω＾；)

それからそれから友達とマクドで食事☆

ん？？昼食２回？？ってか間食やんね、

えっと。。前からずっと食べたかったんです☆売ってない店舗もあるみたいよ。(；＾ω＾) (＾ω＾；)

間食　　１６：３０

◎マックフルーリー(ネスレクランチ入り)

ちなみにね、量がね、凄いんよ、３００円なんだけど、とにかくでっかいの。。半分残したから・・・・・∑(･∀･；ﾉ)ﾉ

本気出したら余裕で全部食べれたけどね、セーブしました☆

頑張りました（；￣Д￣）(笑)でも凄くおいしかった♪♪

私が食べたのはネスレクランチ入りのだったけど、オレオクッキー入りもありましたよ☆

(o-∀-o)んで食感がまた最高！！！『しゃくしゃくしゃく♪』みたいな♪

もう少し量が小さかったらいいんだけど・・・・。

あとマクドといえば、エビちゃんがCMでやってるゴマえびフィレオも食べたい♪

やｔぅぱりバーガーは見た目だけでも、ｶﾛﾘｰ高いのがわかるし、食べる勇気ないです・・。

ちなみに中身はこんなの☆

これのイチゴ味がでたら絶対また食べる♪ヾ(ﾟωﾟ)ﾉ゛(笑)

マロンでもいいやヽ(○･ｖ･●)ﾉ

それから買い物とかしたり♪真っ赤なパンプスとかアクセ買ったり♪

あぁー買い物楽しいッッ♪で、安いかわいキレイめブランド、ロディスポットに行きました☆

トップスはなんとか着れるかな♪でもチビパーカーとかスカートもはきたいの(^ω^)

ででで。 鞄☆真っ白で、少しラメラメで少し小さいんだけど、アクセントのハートのチャームが本当に可愛かった☆

５千円だし買う予定☆ヽ(○･ｖ･●)ﾉ

でも教科書とかはいんないし・・・。サブバック持っていかなきゃー。∑(･∀･；ﾉ)ﾉやっぱり、でも１番憧れブランドはプラグラー♪

ヽ(○･ｖ･●)ﾉ今度行ってみようかな？？エフデのトップス着れるからプラグラも着れるんじゃないの？？(o-∀-o)笑

１９：００　計測

体重・・・・・・６９、２ｋｇ(＋－０)

体脂肪率・・・・３３、０％(－５、４)

やぁ☆(o-∀-o)朝と変わらず・・・∑(･∀･；ﾉ)ﾉ

１９：３０　夕食

◎キムチ納豆

◎ｻﾗﾀﾞ(味つけなし)

◎ミンチカツ１/2

画像暗くてごめんなさい☆(；＾ω＾) (＾ω＾；)

☆ｺﾒﾝﾄ返信☆

◎まりさん

まりさんだったんですか♪わざわざまた遊びにきてくれてありがとうございましたっ★

わー(o-∀-o)スイーツ取り寄せしてるとか憧れる・・・(　>д<)、;'.･　いつもネットで、見てるだけですよ私・・。送料高いんだょ・・・(｀･ω･´)１度はやってみたいななんてずっと考えてたんです♪お勧めとかあったらまた教えてくださいね★・・・仲間ができたみたいで励みになりましたっっ(｡･ω･)ﾉﾞ

◎かたかたさん

いつも見てくださってたんですか～☆嬉しいです♪ヽ(○･ｖ･●)ﾉそんな人がいてくれて励みになりますっっ！！！また遊びに来てくださいねー(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ☆かたかたさんもやってるんですね♪絶対遊びにいきますー☆